Comment être heureux ?

La vie n'est jamais dure envers nous

Mais souvent nous sommes durs envers elle

C’est là la cause de tous nos problèmes.

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Le fait d'avoir un comportement bas envers la vie et les êtres vivants

Cela abaisse notre niveau de conscience

Consécutivement, dans une situation donnée, nous agissons de manière inadéquate et malhabile

Cette situation apparaît alors comme étant problématique,

Et ainsi la souffrance naît.

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Le fait que nous ayons fait l'expérience de la souffrance confirme la pensée racine mensongère qui nous dit : La vie sur terre est difficile.

La boucle est bouclée, le cercle vicieux est formé !

Pour en sortir, une seule solution, trouver un moyen de détruire la croyance en ces pensées qui veulent nous faire croire que la vie n'est pas un cadeau.

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Car en vérité, la vie, et la matière dont elle est faite, est dans sa vraie nature: mystère, amour, présence, joie, énergie, intelligence, sourire, etc.

Méditation non duelle : Voir l'arbre

L'arbre est non né.
Quand il apparaît il n'existe pas.
Quand il existe il n'apparaît pas.

Il n'y pas d'arbre dans cet arbre.
Quand l'arbre apparaît, rien n'apparaît.
 Quand l'arbre est vert, personne ne trouve ce vert.
L'arbre est à l'intérieur de rien et il n'a aucun extérieur.

Méditer sur la nature de l'esprit: l'Espace et la Lumière

Cette petite video est une invitation à regarder la nature de notre propre esprit. Notre esprit - et il est question ici de notre esprit inconditionné - possède deux aspects:
Un aspect manifesté, qui est la Lumière pure. Cette Lumière est la base du monde créé, elle est la "substance" de la joie et du bonheur...
Et il y a aussi un aspect non-manifesté que l'on peut nommer la "Source". La Source correspond à ce que les bouddhistes appellent la "Vacuité" qui est la nature de l'esprit non-créé et non-manifesté. La Source n'est pas dans le temps, mais Elle est la racine de tout ce qui apparait dans le monde...