Comment être heureux ?

La vie n'est jamais dure envers nous

Mais souvent nous sommes durs envers elle

C’est là la cause de tous nos problèmes.

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Le fait d'avoir un comportement bas envers la vie et les êtres vivants

Cela abaisse notre niveau de conscience

Consécutivement, dans une situation donnée, nous agissons de manière inadéquate et malhabile

Cette situation apparaît alors comme étant problématique,

Et ainsi la souffrance naît.

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Le fait que nous ayons fait l'expérience de la souffrance confirme la pensée racine mensongère qui nous dit : La vie sur terre est difficile.

La boucle est bouclée, le cercle vicieux est formé !

Pour en sortir, une seule solution, trouver un moyen de détruire la croyance en ces pensées qui veulent nous faire croire que la vie n'est pas un cadeau.

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Car en vérité, la vie, et la matière dont elle est faite, est dans sa vraie nature: mystère, amour, présence, joie, énergie, intelligence, sourire, etc.

Méditation non duelle : Voir l'arbre

L'arbre est non né.
Quand il apparaît il n'existe pas.
Quand il existe il n'apparaît pas.

Il n'y pas d'arbre dans cet arbre.
Quand l'arbre apparaît, rien n'apparaît.
 Quand l'arbre est vert, personne ne trouve ce vert.
L'arbre est à l'intérieur de rien et il n'a aucun extérieur.

Méditer sur la nature de l'esprit: l'Espace et la Lumière

Cette petite video est une invitation à regarder la nature de notre propre esprit. Notre esprit - et il est question ici de notre esprit inconditionné - possède deux aspects:
Un aspect manifesté, qui est la Lumière pure. Cette Lumière est la base du monde créé, elle est la "substance" de la joie et du bonheur...
Et il y a aussi un aspect non-manifesté que l'on peut nommer la "Source". La Source correspond à ce que les bouddhistes appellent la "Vacuité" qui est la nature de l'esprit non-créé et non-manifesté. La Source n'est pas dans le temps, mais Elle est la racine de tout ce qui apparait dans le monde...

Mon parcours de vie...

Quand j'étais enfant je percevais souvent l'aspect onirique de tous les phénomènes... Et puis un jour - j'avais peut-être 10 ans - je me pose cette question : si tout est un rêve, le monde que je vois ainsi que mes pensées et sensations, si tout cela est un rêve alors quel est la nature du Rêveur ?

Et là une grande peur : je me dis que si je réalise la nature du Rêveur - qui n'est rien d'autre que la réalisation du Soi - je vais être séparé des autres.
Cette peur a créé ce que elle devait m'éviter, c'est dire une grande solitude dans ma vie...

20 années dédiées à la philosophie et aux pratiques du bouddhisme tantrique tibétain... et puis en 2015 je découvre les vidéos de Laurent Levy (Laurent Le Vit ;)) sur YouTube et là quelque chose s'ouvre en moi. Je découvre le Cours en Miracles et les Enseignements de l'Esprit, puis je rencontre Laurent près de Lausanne pour un atelier de 4 jours. Et là il est vu que je ne suis pas seulement "aimé par la vie", mais que je suis "aimer" la vie.

Quelques mois après, cela s'ouvre complètement, la perception directe qu'il n'y jamais eu personne dans ce monde se révèle...

Marche méditative (Suisse romande, Valais, Vaud)

Vous voulez changer votre quotidien ? Vous aspirez à une vie plus intense ? Vous avez le courage pour vous libérer de tout ce qui peut vous conditionner afin de découvrir l'essence au-delà des apparences ? Alors bienvenu sur ce blog dédié aux balades en pleine conscience :)

Nos marches méditatives se déroulent en Suisse romande, essentiellement sur les cantons de Vaud et du Valais. La plupart des marches proposées ne présentent pas de difficultés particulières et sont d'une durée modérée, généralement entre 3 et 5 heures avec 1 à 3 heures de marche réelle.
Les marches méditatives proposées s'articulent autour de 2 axes:

MARCHE EN PLEINE CONSCIENCE
SATSANG (partages et discussions)

LA CLAIRE VISION :
Le but de ces pratiques et de ces rencontres est de faire en sorte que le 3 devienne 1, ce qui signifie que quand notre esprit perçoit la vérité, alors il est vu que "ce que nous voulons", "ce qui est" et "ce que nous sommes" sont la même chose. C'est "Cela", la pure félicité.

La racine de toute nos souffrances est une croyance profonde, elle est en vérité très simple et peut prendre différents formes : "je suis un corps séparé de l'amour", "la vie est dure", "le monde est réel". 
Si le monde est réel, si les guerres, les attentas, les catastrophes naturelles, si tout ceci est réel alors comment l'Amour peut-Il être réel ? En vérité le monde n'est pas réel, le péché n'est pas réel, les êtres qui se perçoivent comme vivant dans des corps séparés ne sont pas réels, aucun phénomène n'a d'existence véritable.
Ce texte n'est pas saisissable, et le personnage qui le lit ne l'est pas non plus. Rien de ce qui existe dans le temps n'est réel, et donc aucune situation ni aucune expérience ne peuvent être réelles. Le monde dans lequel nous vivons est onirique, c'est un rêve qui a pour fonction de nous montrer ce qui adviendrait si la peur était réel. 
Les êtres qui co-créent le monde croient que la peur est réel, parce que ils croient que la séparation est réelle et qu'il est possible d'être autre chose que ce que nous sommes...

Mais l'Amour est l'unique réalité. Et c'est ce que nous sommes !
Il est sans forme, totalement indépendant de l'espace et du temps, et c'est quand nous oublions cela, quand nous agissons dans le monde en partant de l'idée que nous sommes un corps séparé du tout, que inévitablement la souffrance va apparaître dans notre vie. Quand nous croyons que le but de notre vie c'est de faire telle ou telle type d'expérience pour être heureux, nous proclamons le manque. En vérité nous n'avons pas besoin de faire l'expérience du bonheur pour être heureux! Aucune expérience ne peut nous rendre complet, parce que la complétude est notre nature de base.

Nous n'avons rien à "faire" dans ce monde. Pour donner un sens à notre vie il s'agit simplement se rappeler de ce que nous sommes, et du vrai désir de notre coeur qui est de manifester dans le monde ce que nous sommes.
Le désir de rechercher le bonheur dans le monde créé continuellement du manque et de la souffrance.
Le désir de manifester dans le monde le bonheur qui ne dépend pas du monde, c'est cela la Paix.

Quelques photos prises lors de marches ...